陽光☆就是糖福

書名:丟掉50樣東西 找回100分人生/蓋兒.布蘭克 著/大是文化

這本書 直得一看  [你沒有多餘的時間、空間或精力留給那些有形還是無形的雜物!](很多不錯的字句會摘要下來 還是建議看完整本書收獲會更多喔)

[無論是看法、信念、回憶、工作、甚至是某個人--- 只要它會讓你心情下沉 或感覺不好 就丟掉

如果它只是佔空間 毫無正面貢獻 就丟掉 如果你花很長時間還是不能決定如何收拾 就丟掉

別害怕  這是你的人生---你唯一確信丟不掉的東西 ]

喜歡這本書的原因是...很多人(包括我自己)總是會收一堆自認為未來還有用的"雜物"  其實是 以後幾乎不會用到的

不僅佔空間  還要浪費整理的時間  ----這是有形的雜物

更多人是會堆積無形的雜物---情緒 或感覺(也許是小時的不好的成長背景、父母 或某次失戀的傷心  或婚姻不順 ..)--這些更有可能會影響自己的未來 人生 --更應該要丟掉

丟東西不是浪費(要搞清楚喔 不一樣喔)可以轉送給需要的人(可以寄去孤兒院之類的) 或拍賣掉也行啊

當你在丟有形的雜物時  以我來講 下次我要買時就會注意 這個東西是不是我真的需要的 不然買回去又是佔位置

包括衣服也是啊 不是說 女生永遠少一件衣服嗎??  我覺得 不是少一件衣服 是少一個感覺--對自己有自信 喜歡自己的感覺--這個買再多的衣服也買不到吧

所以 這次清衣服清出7個大垃圾袋準備送人或拍賣的衣服 "只"留了2袋的冬天衣服 和1袋的夏天衣服

還是很多....頭大耶 其實 只要留約20件就夠了 足足夠了

沒發現嗎 我們常穿的也不過就那幾件  所以要那麼多衣服幹嘛??

20件足足夠了  所以這些衣服 過了夏天 還要再淘汰一些

無形的 美好的回憶可以留著 但是...

很多人留的多是不好的回憶(你是否發現了)

(摘要)

那些通稱"腦袋裡的雜物"  這些雜物會把你拖下水 阻礙你進入人生中下一個重要的階段---這個階段充滿了希望、喜樂、冒險、以及:成就感。

你如果經常緬懷過去 就無法邁向未來

所以 你除了要扔掉無法成雙的襪子、過時的口紅、也要扔掉內心沉積已久的懊惱、遺憾、悔恨、屈從、患得患失等想法....

因為丟掉負面的東西 可以幫你重新發現正面的事物(非常認同這一點!!!!所以 不好的回憶 不好的人!!丟丟丟!!!)

一起來丟東西吧!!!